Comment faire le test tensiomètre pour vérifier sa fiabilité ?

Avoir un tensiomètre c’est bien, mais avoir un tensiomètre fiable, c’est encore mieux! Je vais vous donner deux méthodes pour faire le test tensiomètre facilement. Pour commencer, pensez à prendre votre tension de la bonne manière puisque cela peut jouer sur la fiabilité de l’appareil. Voyons comment obtenir un test tensiometre electronique fiable !

Comment faire le test tensiomètre soi-même ?

validation test tensiomètre: Savez vous comment faire le test de votre tensiometre electronique fiable?
Il est important de tester son tensiomètre et puis ou acheter un tensiometre fiable ?

Avant tout, tous les combien de temps faut-il refaire le test tensiomètre ? Chaque année faites à nouveau le test et pensez à changer de tensiomètre tous les cinq années.

Lire le dossier pour acheter un nouveau tensiomètre.

Tout d’abord, comment faire le test tensiomètre seul ? Suivez l’une des deux méthodes suivantes pour savoir comment faire le test de votre tensiometre electronique fiable.

Méthode numéro 1 pour vérifier votre tensiomètre:

Étape 1:

En réalité, ce n’est pas totalement seul que vous allez faire le test puisque vous devez prendre rendez-vous chez votre médecin et venir avec votre tensiomètre personnel.

Étape 2:

Pendant le rendez-vous, dites à votre médecin que vous voulez tester votre tensiomètre et prenez les deux mesures:

Comparez avec la mesure de votre médecin pour tester la fiabilité
Comparez avec la mesure de votre médecin

– En même temps, si vos deux bras ont la même mesure

– À quelques secondes d’intervalles, si vos deux bras donnent des mesures différentes.

Pourquoi ne pas simplement tester notre tension avant d’aller chez le médecin et de comparer ensuite avec la mesure trouvée par le docteur ? À cause de l’effet blouse blanche, il y aura toujours une différence entre une mesure prise à la maison tranquille et une mesure prise chez le médecin alors que nous sommes impressionnés par sa fonction. Cette méthode n’est donc pas à faire.

 

Par conséquent, prenez bien les deux mesures chez le médecin, c’est-à-dire avec votre tensiomètre et son tensiomètre.

Méthode numéro 2 pour vérifier votre tensiomètre :

Étape 1:

Trouver un ami ou quelqu’un de votre famille qui possède un tensiomètre de moins de cinq ans.

Étape 2:

  • Soit prenez votre tensiomètre et allez chez votre ami ou votre famille
  • Soit demandez à votre ami ou votre famille de vous rendre visite avec leur tensiomètre

Prenez la mesure avec les deux tensiomètres et comparez les résultats. Attention, prenez simultanément la mesure, si vos deux bras donnent la même tension, sinon prenez votre tension au même bras à une minute d’intervalle pour faire le test tensiometre electronique fiable.

Les résultats du test tensiomètre maison:

Tensiometre electronique fiable avec un test en groupe
Tensiometre electronique fiable avec un test en groupe

Comparez les deux résultats. S’ils sont pareils, c’est que votre appareil est fiable et celui de votre ami ou de votre famille aussi !  Félicitation… Par contre, si le résultat est totalement différent : il faut vérifier à nouveau avec un autre tensiomètre encore pour savoir lequel des deux n’est pas fiable.

Si jamais, c’est le votre qui délire, il est temps de changer de tensiomètre ! Votre tensiomètre n’a pas réussi le test tensiometre electronique fiable. Si c’est celui de votre ami ou de votre famille, conseillez-lui Bonnetension.fr car il est grand temps pour lui de changer d’appareil pour mesurer sa tension artérielle.

Astuce pour faire plus vite le test tensiometre electronique fiable:

Pour tous ceux qui peuvent, trouvez deux amis ou deux personnes de votre famille avec un tensiomètre de moins de cinq et retrouvez-vous pour faire les 3 mesures simultanément. Ainsi, si jamais deux mesures sont pareilles et une différente, vous saurez directement lequel des tensiomètres doit être changé rapidement.

Pourquoi faire confiance aux professionnels?

Cliquez sur l’image pour voir ce brassard à tension artérielle
Cliquez sur la photo pour savoir comment choisir son tensiomètre

Malheureusement, l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a arrêté de mettre à jour depuis 2012 sa liste officielle des appareils recommandés pour auto-mesure de la pression artérielle. Par conséquent, les thermomètres connectés ne figurent pas sur cette liste ! Rassurez-vous les professionnels font des tests cliniques sur les tensiomètres avant de le vendre pour que vous ayez chez vous un tensiometre electronique fiable.

Vous avez la flemme de retourner chez votre médecin. Vous voulez être sûr de votre achat tout de suite… C’est tout à fait possible. Où acheter un tensiometre fiable ?

Où acheter un tensiometre fiable ?

Choisissez un tensiomètre déjà testé et vérifié par des professionnels. En effet, ce tensiomètre MICROLIFE a subi des tests cliniques pour une validation clinique, selon le protocole BHS. D’ailleurs, en plus de vérifier votre tension, il permet de détecter des arythmies cardiaques et ainsi de vérifier votre cœur en bonus, génial non ?

En résumé, pour répondre à la question où acheter un tensiometre fiable, sur internet, vous trouvez des tensiomètres électroniques fiables en comparant les avis clients et c’est ce que nous avons fait pour vous. De plus, le modèle de marque Microlife a déjà été prouvé comme fiable pour une validation clinique, comme déjà parlé plus haut.

Pour plus d’explications, il s’agit de tests scientifiques effectués dans une clinique pour tester l’appareil et sa fiabilité. L’Association pour l’Avancement de l’Instrumentation Médicale a publié en 1987 un protocole standard pour évaluer la précision des appareils, ce qui a été suivi en 1990 par un protocole de la Société Britannique de l’Hypertension (BHS). Le protocole de la BHS, révisé en 1993, couvre une large gamme de valeurs de pression artérielle. Ce protocole établit un standard minimum devant être atteint en vue de la recommandation de l’appareil.

La bonne utilisation du tensiometre electronique fiable

Position assise pour utiliser le tensiometre electronique fiable
Position assise pour utiliser le tensiometre electronique fiable

Pour être fiable, en plus, vous devez bien utiliser votre tensiometre electronique fiable.

Premièrement, il faut vous asseoir et ensuite prendre la mesure après quelques minutes de repos, passées à vous détendre. Votre tension artérielle est différente quand vous faites une activité sportive et c’est normal…

Deuxièmement, mettez le tensiomètre en route et ne bougez pas pendant que la mesure se fait. Sinon, soit la mesure sera fausse, soit le tensiomètre mettra erreur !

En résumé, c’est l’appareil qui va faire tout le travail. Par contre, ne bougez surtout pas pendant que l’appareil fait son travail, cela va l’empêcher de bien le faire. Ne parlez pas au téléphone pendant ce temps-là, car vous risquez de bouger et aussi parce que si la conversation est trop animée, les résultats vont être changés.

Maintenant que vous avez fait le test tensiometre electronique fiable, comment comprendre les résultats ?

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