Tensiomètre poignet fiable en 4 points !

Est-ce que l’on peut se fier au tensiomètre de poignet ? En effet, un tensiometre poignet fiable ou pas ? Je ne vais pas seulement vous donner la réponse. Je vais vous dire aussi pourquoi le tensiomètre poignet fiable est possible. J’avoue que je ne peux plus m’en passer. Et, voici les quatre raisons principales qui font que je le préfère de loin.

Vérification : tensiometre poignet fiable ou pas

Répondons à cette question pour savoir du tensiometre bras ou poignet que choisir : le tensiometre poignet fiable ou pas ?

tensiometre poignet fiable ou pas ?
Tensiometre poignet fiable ou pas ? Savoir du tensiometre bras ou poignet que choisir !

Le test de fiabilité tensiomètre poignet

1) Raison numéro 1 de choisir un tensiomètre poignet fiable

Premièrement, les tensiomètres de poignet sont vérifiés aussi bien que les tensiomètres à bras. Il existe plusieurs méthodes de test clinique.

Par contre, un tensiomètre testé avant sa vente, ne dispense pas de vérifier régulièrement sa fiabilité… En effet, les tensiomètres comme tout appareil électronique se dérèglent parfois. Par conséquent, ayez donc le réflexe de vérifier vous même votre tensiomètre et de le changer régulièrement ? C’est-à-dire au minimum tous les 5 ans.

Le tensiometre poignet fiable ou pas ? Les tensiomètres à bras se dérèglent aussi. Les tensiomètres de poignet et les tensiomètres à bras sont tout aussi fiables l’un que l’autre. Le tensiomètre poignet fiable ou pas, la réponse est fiable.

2) Comment avoir un tensiomètre poignet fiable?

comment prendre sa tension avec un tensiomètre de poignet ou tensiometre poignet mode d'emploi
Tensiometre poignet mode d’emploi

Deuxièmement, suivez pour votre tensiometre poignet mode d’emploi. Comme tout appareil électronique, il faut l’utiliser de la bonne manière pour qu’il soit fiable. Cela beau être bête, cela reste toujours aussi efficace. Il faut bien positionner votre bras contre votre cœur pour que la mesure soit fiable. Mettez le tensiomètre juste un peu plus bas que votre poignet. Ainsi, vous évitez la boule de l’os du poignet. Enfin, faites le contraire de la montre: la face bracelet est vers le dessus de la main et la face indicateur est contre la même face que votre paume. En résumé, prenez le temps de regarder quelques instants l’image explicative.

La position est intuitive, quand vous mettez votre main sur le cœur. Du coup, c’est facile.

fiabilité tensiomètre poignet
La position permet la fiabilité tensiomètre poignet. Observez bien comment vous y prendre.

En résumé, les points à vérifier pour la fiabilité tensiomètre poignet sont les suivants :

Tout d’abord, est-ce que le cadran est visible en même temps que la paume de votre main ?

2) Regardez le réglage du bracelet : est-il trop large ou trop serré ?

3) Pouvez-vous mettre un doigt entre votre poignet et le tensiomètre ?

4) Votre poignet et donc votre tensiomètre est-il au même niveau que votre cœur ?

Pour plus de sécurité, j’ai trouvé pour vous un tensiomètre qui vérifie pour vous si la position est bonne. En effet, vous n’avez plus qu’à vous installer confortablement pour votre prise de tension artérielle et attendre que la mesure soit prise.

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Cliquez pour voir le tensiomètre poignet fiable possible grâce à un indicateur précisant si le bracelet est correctement placé.

L’atout confort

Un tensiomètre qui vous stresserait serait vraiment handicapant. C’est pourquoi je vous propose le tensiomètre de poignet et je vais vous expliquer pourquoi le tensiomètre de poignet a une fiabilité plus importante pour moi que le tensiomètre à brassard.

3) Deuxièmement, raison numéro 3 de choisir un tensiomètre de poignet fiable

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Troisièmement, pensez à votre confort et à votre ressenti. En général, les tensiomètres de poignet font moins de bruit et écrasent moins le bras. Ce qui fait que vous êtes plus détendu pendant la mesure et se sentir moins compressé constitue un plus. D’ailleurs, quand votre bras est trop compressé, vous entendez votre cœur qui bat, ce qui peut être déstabilisant. Votre inconfort pourrait fausser la mesure et faire monter votre tension. Ainsi, la mesure devient par conséquent plus fiable que pour le tensiomètre à bras. Voici un point supplémentaire pour le tensiomètre de poignet fiabilité.

4) L’argument qui fait la différence pour le choix du tensiomètre de poignet fiable

Enfin, le tensiomètre de poignet se transporte partout et facilement. Il rentre dans sa boite. Mais, en fait cela peut jouer sur la fiabilité du tensiomètre. Comment cela se fait-il ? Son fil ne s’emmêle pas contrairement au tensiomètre à bras. En effet, lorsque le fil du tensiomètre est emmêlé, sa mesure n’est plus fiable du tout. C’est le tensiomètre transportable par excellence !

Conclusion

En résumé, tensiometre bras ou poignet que choisir ? Le tensiomètre poignet fiable existe vraiment. Les points exposés plus haut vont dans le sens d’un tensiomètre de poignet plutôt que d’un tensiomètre à bras. Faisons un récapitulatif ! Premièrement, le tensiomètre de bras et de poignet sont fiables tous les deux. Deuxièmement, la fiabilité tensiomètre poignet augmente grâce au fait qu’il serre moins le bras et du coup, fait moins mal et donne moins la sensation de sentir son cœur. Par conséquent, le tensiomètre de poignet prend la tension plus en douceur, pour un résultat tout aussi fiable. Troisièmement, le fil du tensiomètre à brassard s’emmêlent. Pour le tensiomètre de poignet, aucun soucis de ce côté puisqu’en fait n’a pas de fil du tout. On peut le transporter facilement partout et en peu de place.

En conclusion, après avoir effectué plusieurs tests avec des tensiomètres brassard et des tensiomètres poignet, le tensiomètre de poignet est plus confortable qu’un tensiomètre à brassard. Vous comprenez maintenant les raisons de la préférence pour un tensiomètre de ce type. Evidemment un tensiomètre reste un tensiomètre, mieux vaut prendre sa tension que ne pas la prendre du tout.

Sinon, saviez-vous que votre tension varie tout le temps ? Il y a donc une méthode précise pour prendre sa tension artérielle. D’ailleurs, si vous avez un tensiomètre depuis quelques temps, pensez à le vérifier chaque année ! Changez-le tous les 5 ans quoi qu’il arrive… Enfin, comprenez vos mesures de tension: retrouvez les explications ici.

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